3 feydeyên sêvan ên tenduristiyê çi ne?

Sêvdi jiyana me ya rojane de fêkiyek hevpar e.Tehma wê şîrîn û tirş e û hezkiriya gelek hevalan e.Sêvne hêsan e ku ji hêla demsalê ve were sînorkirin.Kirîn hêsan e û bihayên bi nisbet kêm in.Dem, xwarinsêvpir baş e.Feydeyên lênihêrîna tenduristiyê yên lênihêrîna tenduristiyê ne tenê bedewî û estetîk in, lê di heman demê de dikarin temenê we jî dirêj bikin.Sêvfêkiyeke dirêj in.Sêv fêkiyeke dirêj e.Ka em li ser mêze bikinsêv.Feydeyên.
Ew bi sê feydeyên tenduristiyê re "fêkiyek jiyanê" ya hevpar e, şîrîn, tart û xweş e!

p7

1. pêşîlêgirtin û dermankirina kêmxwînî
Xwarinsêvpir caran di zêdekirina hemoglobînê de rolek dilîze.Hemoglobîn dikare çerm zirav, sortir û nermtir bike û dikare di dermankirina kêmxwînî de rolek bilîze.Ji bo nexweşên anemîk, xwarinsêvbi gelemperî dermankirina pêvek peyda dike.Dermankirina kêmxwînî.Dema ku sêv dixwin, ew dikarin rasterast werin xwarin.Bê guman, ew dikarin bi pijyayî jî werin pijandin.Ew bi tama û tercîha kesane ve girêdayî ye.
2,Ya duyemîn, ew îshal rawestîne.
Sêvji aliyê maddeyên xwarinê ve gelek dewlemend in û gelek asîdên organîk, asîda malîk û pektîn tê de hene.Van maddeyan dikarin di vegirtina toksîn û bakteriyan de rolek bilîzin.Piştî vexwarinê, ew dikare rolek di ferzkirina rûvî û îshal de bilîze.Bikaranînasêvîshal pir hêsan e.Pir eşkere ye ku meriv serê sibê û êvarê her sêvê bixwin.Ji bo zikêşiya avê, hûn dikarin sêvên nîv-gihîştî bikar bînin û bi lêzêdekirina avek guncaw wan bipijin.Ew bandorek dermankirinê ya efsûnî dilîze.
Sêvji hêla maddeyên xurdemeniyê ve pir dewlemend in, mîqdarek mezin NA û mîqdarên piçûk potasyûm dihewîne.Potassium di sêvan de dikare bi zêdebûna laş di laş de were berhev kirin.Rola yasêvdikare kolesterolê di xwînê de kêm bike, mîna dermanên kêmkirina xwînê, xwarina sêvê bandora dermankirina xwarinê ye.Tu bandorên alîgirê bandora dermankirina xwarinê tune.Sêvji bo kesên bi kolesterolê bilind fêkiyek baş e.

p8

3,Sê, pêşîlêgirtin û kontrolkirina hîpertansiyonê
p9

Mirov pir caran dibêjin: "Rojê yek perçe, û doktor min tenê dihêle."Xwarinsêvgelek caran alîkariya laşê me dike û feydeyên tenduristiyê hene.Xwarina sêvan bi gelemperî di pêşvexistina lîpolîzê de di laş de rolek dilîze.Sêv fêkiyek e ku ji tenduristî û dirêjbûnê re dibe alîkar.Pir caran xwarina sêvan adeta baş e.
 

Nûçe ji fêkiya Homystar hat, bêtir agahdarî, ji kerema xwe biçin malperê:www.cn-homystar.com, hûrguliyên têkiliyê:sales@cn-homystar.com, Telefon:0086 7715861665.

 

 

 

 


Dema şandinê: Jan-04-2023